miałem 10 dniową przewre , od 4 dni znów biore izotek ,czy mozliwe jest , że znowu będe przechodzil wysyp?? bo na to sie zanosi , bo ciągle pojawia sie coś nowego , czy przerwy są wskazane i czy nie zmarnowałem tą przerwą tamtych 3 miesięcy??ps. też jestem przeciwnikiem duzych dawek
[...] brania leku.Wspominal mi o tym nawet na ostatniej wizycie bo mówilem ze chcialbym juz zacząc cos ćwiczyć powoli.Stwierdziła zebym jeszcze troche poczekał i za jakies 2 tygodnie powoli i bez gwałtownego wysiłku tylko stopniowo pod warunkiem ze bede mial sily a nie sie przemęczał. Mija własnie 45 dni jak biore izotek.Maja dawka dzienna to 40mg na [...]
aeiou Ja wręcz przeciwnie, zaczynam od 40 mg Ważę 72 kg... Z czasem będę brał mniejszą dawkę. Za 10 dni pierwsza kontrola, pani doktor chce zaobaczyć jak moja buźka zareaguje Przed chwilą porobiłem fotki mojemu paskudnemu ryjkowi Nie sądziłem że aż tak odrażający jestem będę robił sesję co dwa tygodnie żeby porównanie było. Jak ktoś chce [...]
hej wam :) ja wlasnie dwa dni temu zakonczylam kuracje trwala ona 5 miesiecy 40mg na dobe :)waze 52kg. skora jest bardzo ladna przy czym ja nie mialam zadnych przygod - od poczatku brania zaczelo sie bardzo znaczaco oczyszczac i juz miesiacu praktycznie nie mialam zadnych zapalnych zmian i zaskornikow - czasami jakis pojedynczy wykwit sie zrobil [...]
[...] z was mocno się zdziwią, ale.... Od momentu kiedy biorę Roa (2,5 miesiąca z hakiem) w ogóle nie myję twarzy:) Nie stosuję żadnych żeli, nawet zwykłej wody. Co kilka dni solidnie golę zarost i wtedy gruntownie oczyszczam powierzchnię skóry. I jest rewelacja od samego początku!!! Skóra nie jest dodatkowo podrażniona - wystarczy, ze [...]
HEJ! Ja już od ok 19 dni leczę się izotekiem ( nie jestem pewny czy dokładnie tyle, ale mniej więcej;)) i musze powiedzieć, że u mnie jest coraz lepiej. dzisiaj pierwszy raz od niepamiętnych czasów obudziłem sie rano podszedłem do lustra i nie znalazłem żadnej nowej zmiany!!!! oby tak dalej. pozostałości z wysypu już się prawie wygoiły i [...]
U mnie już 65 dni. Wyskoczyły mi 3 mini wulkany aale to raczej od tego zimna, teraz tak jakby blizny zaczęły blednąć mam nadzieje że zejda całkiem. A co do tych nawrotów to mi dermatolog mówił, że mogą wystąpić ale żadko no i też sie troche obawiam bo kuracja miała trwać 5 miesięcy ale chyba sobie ją przedłuże ze zmniejszoną dawką do 7 zobzcz jak [...]
mieszko To moze trwac bardzo dlugo nie przejmuj sie ja biore 47 dni izo/akne i powiem Ci ze niejest sympatycznie po wysypie wszystko bardzo powoli sie goji do tego od czasu do czasu cos wyskoczy malego poliki juz sie oczyscily ale czolo szyja i klatka nadal pozostawiaja duzo do rzyczenia musisz byc cierpliwy bo inaczej sfixujesz efekt jako taki [...]
Ja leciałem 75 mcg czystego T3 tureckiego(tiromel). Towar się skończył i zrobiłem 2 tyg przerwy i wszedłem na apteczne novothyral 3 tabsy tj. 60 mcg (leci aktualnie od kilku dni). Tak samo jak latałem na kibla na tiromelu tak samo latam na novo (podczas przerwy 2 tyg. metabolizm zwolnił i czułem to). Plus novo jest taki, że wiesz co bierzesz a jak [...]
Ja też miałem wąsy ale zgoliłem. Mam 13 lat. Trochę bałęm się,że jak rodzice spytają dlaczego to ja nie będę wiedział co odpowiedzieć,ale nie spytali i jest fajnie... Golę sie co 2 dni wieczorkiem po kąpieli zeby nie było widać jakiś odrostów
[...] daj sobie 3g przed, jak i 3g po silowni:) musisz pamietac, ze nie dziala ona doraznie, ze trzeba ja suplementowac nieco czasu, aby zaczela dzialac. Okolo 3-4 tygodni. specyficzne swedzenie nie jest efektem jej dzialania :-) Co do kreatyny, tutaj bym dal okolo treningowo 3-5g, tak smao jak beta-alanine, 3-5g przed, jak i 3-5g po [...]
dodam że właśnie od tych 3-4 tyg oprócz niskiego libido mam również totalnego muła .. Cieżko się ze mną rozmawia , nic mi się nie chce , po prostu na nic nie mam sił HCG podawałem 2-3 tyg temu 1000iu co 2 dni Wyniki mam online dzisiaj robiłem wiec jak tylko test się pojawi to wrzucę od razu
[...] - wiosłowanie itp. Te wszystkie ćwiczenia możesz wykonywać gdy zakupisz gumę oporową. Podzieliłbym osobiście trening na Górę i Dół (tzw. Upper/Lower) i na każdy z tych dni ułożył sobie osobny zestaw, czyli zestaw A i B na Górę i zestaw A i B na dół ciała. Na przykład zestaw A by miał ćwiczenia bilateralne, czyli takie gdzie robisz ćwiczenie [...]
[...] codziennie, to mięśnie nie beda tak mocno nabite, jakbys trenowal codziennie, wiec nie ma tutaj za bardzo sie czym przejmować, bo jest to zjawisko normalne. a co kilka dni czuje przemeczenie i robie slabsze treningi co jakis czas, natomiast jak sprobowalem przez dwa tygodnie robic treningi silowe co trzeci dzien, zauwazylem ze moje miesnie [...]
Tj chlopki wyżej piszą, ucinasz/pożyczasz kalorie z dnia następnego. Proponuje rozłożyć sobie to na kilka dni np ma 3-4 jak większy posiłek w gratisie wpadł, wtedy utnij sobie dziennie o te 200-250kca, a bilans z ostatnich 4-5 dni sie zgodzi ;)
[...] przedramion na wyciągu górnym 3x10-12 - wyprost przedramion na wyciągu górnym tyłem 3x10, - uginanie ramion sztanga francuska 4x12, -uginanie młotkowe 3x8. Trening 3 razy w tygodniu, bo brzuch robię w dni wolne, to 2 albo 3 razy w tygodniu. Co o tym sądzicie? Zaznaczam, że nogi odpuszczam Zmieniony przez - rzesi w dniu 2024-02-26 22:10:20
też smarowałem gwinty i powiem ci że na początku podciągałem się 2-3 razy a po 2 tygodniach 6-7 czyli jakiś progres był. Ja ćwiczyłem 6 dni w tygodniu oprócz niedzieli 5 razy dziennie. i wykonywałem tylko po 2 powtórzenia w tym treningu nie chodzi o to, żeby robić maksy tylko max 50% wszystkich powtórzeń.
[...] robisz juz np. pompek. - cwiczas jeszcze np. na silowni trening musi byc tradycyjny z mniejsza liczba powtorzen i nizsza intensywnoscia. 2. "Musisz cwiczyc bardzo dokladnie. Perfekcyjne trenowanie sily maksymalnej daje duze napiecie miesni". Napiecie miesni ma kluczowy wplyw na sile, a nie duza liczba powtorzen czy ich przemeczanie. 3. [...]
przez przypadek trafiłam na tę stronkę, bo właśnie od kilku dni mam ostry atak hemoridów, ostrzejszy niz kiedykolwiek wcześniej, bo już mi się to zdarzało wcześniej. z domowych sposobów polecam smarowanie dobrym, pszczelim miodem, okłady z zimnej wody no i oczywiście zmianę diety na wysokoblonnikową, poza tym myślę, że te doktory mogą mieć rację, [...]
[...] rolnika ale pogodziłem się z tym. czasami je wygryzam, czasami pumeksem przejade i po problemie. Ale oczywiscie przed pomeksem wymocze w wodzie z 5 minut. Ale takie stwardnienia skury to nic...pomyśl sobei o początkujących co po 2 dniach treningu (np. p[odciągania) mają prawdziwe odciski, gdzie pod skóra sie zbiera woda a skóra cienka i to [...]
Izotek - porady
